【朝のオープンクラス】

こちらは入門クラスの様子です！

レッスンは、 フロアでストレッチや腹筋背筋→バーレッスン→センターレッスン、という流れになっております。 この日はいつも受けてくださるお2人でしたが、多い日でも5名程でしょうか… 基本的にほんわかとした雰囲気で進みますが、少しずつ新しいことを覚えながらレッスンしております！ レッスン後には、午前中に動くと身体も気持ちもすっきり、ここからの時間が気持ちよく過ごせるのよね、とお話しくださいます！ わからない部分も質問していただけるので、新しい方にも安心して受けていただけるかと思います。

🎶随時生徒さん募集中🎶

【入門　火曜日11:00～12:15】

【初級　木曜日11:00～12:30】

開催日は、HPに毎月更新しておりますのでご覧ください。